Русские пословицы и поговорки о еде прославляют национальные блюда русского народа: щи, кашу, пироги. В кратких метких выражениях восхваляются такие полезные овощи как капуста, морковь, лук, чеснок, отмечается, что щи согревают человека. Пословицы и поговорки про еду напоминают, что и недоедание, и переедание вредно, что есть нужно в меру.
Аппетит приходит во время еды.
Без капусты животы пусты.
Без капусты щи не густы.
Бел снег, да ногами топчут, чёрен мак, да люди едят.
Блин да пирог да каши горшок.
Бобы не грибы, не сеешь — не взойдут.
Большая сыть брюху вредит.
Большому куску и рот радуется.
Брюхо сыто, да глаза голодны.
Брюхо-то есть, да нечего есть.
Будет день — будет пища.
Будет хлеб, будет и обед.
Был бы обед, а ложка сыщется.
Был бы пирог, найдётся и едок.
Был бы хлеб, а зубы сыщутся.
Был бы хлеб, а мышки будут.
Был бы хлеб, а у хлеба люди будут.
Было бы пшено, а каша будет.
В брюхе простор: что ни день, то и сыпь и лей.
В корове молоко не прокиснет.
В Москве калачи, как огонь, горячи.
В пост редьки хвост.
В работе «ох», а ест за трёх.
В родной семье и каша гуще.
Виноград — не град, не бьёт, не валит, а на ноги ставит.
Всякому овощу своё время.
Где блины, там и мы, где с маслом каша, там и место наше.
Где блины, тут и мы; где оладьи, там и ладно.
Где щи да каша, там и место наше.
Где щи, тут и нас ищи.
Гриб не хлеб, а ягода не трава.
Говорят, что в Ельцу бобы по яйцу.
Горшок бы каши, да ведро простокваши.
Гости на печь глядят, видно, каши хотят.
Дай яичко, да ещё и облупленное.
Дал Бог денёчек, даст и кусочек.
Два арбуза в одной руке не удержишь.
Добрая весть, коли говорят: «Пора есть».
Догадлив парень: на крутую кашу распоясался.
Дорога ложка к обеду.
Евши пирог, вспомни и сухую корочку.
Еда за брюхом не ходит.
Едоку и ложкою владеть.
Ел не ел, а за столом просидел.
Ест за двоих, работает за троих.
Ест и пьёт — так и поёт.
Есть блин, так вместе съедим.
Ешь капусту, да не мели попусту.
Ешь пирог с грибами, а язык держи за зубами.
За ягодами пойдёшь, здоровье найдёшь.
Забот полон рот, а перекусить нечего.
Заварил кашу, так не жалей масла.
Закусить чем Бог послал.
Захотел от кошки лепёшки, от собаки блина.
Здоров на еду, да хил на работу.
И в кувшине молоко, да рыло коротко.
И грушу съел, и зубы почистил.
И дурак кашу съест — было бы масло.
И дурень кашу сварит, была бы крупица да водица.
И поджарый (И тонкий) живот без еды не живёт.
Из краденой крупы вкусной каши не сваришь.
Кажется, кашица, а на дне-то горох.
Как замешал, так и выхлебай!
Как потопаешь, так и полопаешь.
Как хлеба кусок, так разинул роток.
Капуста не пуста, сама летит в уста.
Каши не перемаслишь.
Кашу маслом не испортишь.
Квашни крышкой не удержишь.
Кипит и преет, к обеду спеет.
Когда я ем, то глух и нем.
Кому что, а курице просо.
Красен обед пирогами, а река — берегами.
Красна дорога ездоками, а обед — едоками.
Круто замешано, да не пропечёно.
Кто как ведает, тот так и обедает.
Кто как жуёт, тот так и живёт.
Лакомый кусочек скорее в роточек.
Ложку мимо рта не пронесёшь.
Лук да баня всё правят.
Лук семь недугов лечит.
Любо брюху, что глаза кашу видят.
Любо животу, что глаза кашу видят.
Март сухой, да мокрый май, будет и каша и каравай.
Мельница сильна водой, а человек едой.
Молодец, что огурец, а огурец, что молодец.
Морковь прибавляет кровь.
На чужую кашу у него рот нараспашку.
Наш Мирошка ест и без ложки.
Не евши и блоха не прыгнет.
Не евши легче, а поевши крепче.
Не корми блином, напой прежде водой.
Не корми меня тем, чего я не ем.
Непригоже есть лёжа.
Ни один рот без капусты не живёт.
Обед без овощей, что праздник без музыки.
Овощи — кладовая здоровья.
От простуды и ангины помогают апельсины.
Поработаешь до поту, пообедаешь в охоту.
Премудрость во щах, вся сила в капусте.
Проголодаешься, так хлеба достать догадаешься.
Работать — мальчик, а есть — молодец.
Рад дурак, что пирог велик; рад и пирог, что у дурака рот велик.
Ради земляники земле поклонишься не раз.
С малинника лыки не велики, да ягоды сладки, а с калинника лык надерёшь, да ягод в рот не возьмёшь.
Сам кашу заварил, сам и расхлёбывай.
Сварил бы кашу, да куры крупу расклевали.
Свёкла — красная девица, да с зелёной косицей, на столе она царица, для здоровья пригодится.
Семь перемен, а всё одна редька: редька триха, редька ломтиха, редька с квасом, редька с маслом, редька в кусочках, редька в брусочках и да редька целиком.
Скорый едок, да не скорый работник.
Слива себя не расхваливает, но дорожка к ней всегда протоптана.
Солнце выше ели, а мы ещё не ели.
Тыква на арбуз похожа, да вкусом с ним не схожа.
У каждой ягоды своя косточка.
У сытого на уме гулянье, а у голодного обед.
Уж солнышко на ели (поднялось в дерево), а мы ещё не ели.
Ужин не нужен, был бы обед.
Хлеб вскормит, вода вспоит.
Хозяйка красна — и каша вкусна.
Хороша кашка, да мала чашка.
Хорошее яблоко доктора стоит.
Хрен, да редька, да капуста лихого не допустят.
Хрен редьки не слаще.
Чеснок семь недуг изводит.
Щей поел — словно шубу надел.
Щи — всему обеду голова.
Щи да каша — пища наша.
Эка невидаль, что каша естся.
Яблоко на ужин — и врач не нужен.
Языку каши дай.
